Ege mutfağından hafif ve sağlıklı lezzet: Girit Kabaklı Mücver – Son Dakika Gurme Haberleri

Ege mutfağının en popüler yemeklerinden biri olan Girit Pumpkin Mütver, Müsver'ın klasik kızartmasının aksine, fırında pişirilir ve çok daha hafif hale gelir. Kabak, dereotu ve beyaz peynirin uyumu ile hazırlanan bu tarif, hem ana yemek hem de meze olarak masalara renk katıyor.

Girit Kabakli Mütver

Malzeme

  • 3 Girit Kabak
  • 2 Yumurta
  • Çay bardağında 1 rendelenmiş cam peynir
  • 3 yemek kaşığı un
  • 1 tutam dereotu
  • 1 tutam taze nane
  • Tuz, karabiber
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

Yapı

  1. Kabakları skeç, meyve suyunu iyice sıkın.
  2. Derin bir kapta yumurta, un, peynir, doğranmış otlar ve baharatlarla karıştırın.
  3. Tepsiye yağlanmış kağıdı soğutun, karışımı bir kaşıkla küçük parçalara koyun.
  4. Üzerine hafif zeytinyağı koyun.
  5. 25-30 dakika boyunca fırında 180 ° C'de pişirin.
  6. Isıtıldığında, yoğurt sosu ile servis yapın.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir