Blog

100 gr kuşkonmazın besin değeri şu şekildedir: 39 kcal enerji, 0,10 gr yağ, 1,80 gr diyet lifi, 0,66 mg demir, 64 mg fosfor, 28 mg kalsiyum, 20 mg magnezyum, 30,3 mg. C vitamini ve 80 mcg folat. .Kuşkonmazın faydaları nelerdir?Bir antioksidandır: Bu nedenle serbest radikalleri azaltarak bağışıklığımızı korur ve hastalıkları önler:Kalbi destekler: İçerdiği antosiyanin adı verilen pigmentler kan basıncını düşürerek kalp sağlığına destek olur. Kalbi güçlendirir.Anti-kanserojendir: İçerdiği saponin adı verilen bazı bileşikler kanserin, özellikle de kolon kanserinin önlenmesine yardımcı olabilir. Ayrıca içerdiği polisakkaritler, steroidal saponinler ve flavonoidler kanserin önlenmesine yardımcı olan maddelerdir.Sindirim sistemini korur: Kuşkonmaz tam bir lif kaynağıdır. Sindirim sistemi org...

Abdal Musa'yı anma etkinlikleri, Antalya Büyükşehir Belediyesi, Elmalı Belediyesi ve Tekke Abdal Musa Köyü Kültürel Araştırma ve Yaşatma Derneği işbirliğinde 21-22-23 Haziran tarihlerinde Elmalı İlçesi Tekke Mahallesi'nde gerçekleştirilecek. 40'ıncı milli Abdal Musa, 21 Haziran Cuma günü saat 12.00'de Elmalı Tekke Mahallesi'ndeki kabrini ziyaret ederek başlayacak. 3 gün sürecek etkinlikler kapsamında aşıklar yarışması, cem ve semah gösterileri ve konserler düzenlenecek. ERDAL ERZİNCAN KONSER VERİYOR Gece, 21 Haziran Cuma günü saat 19.30'da Grup Yarenler'in Amfitiyatro'da vereceği konserle başlayacak. Cemil Per ve Doğuhan Karasu ile 20.00'de, Özde Semah 20.30'da Team Show'da, İbrahim Pala & Orhan Güray Konseri 21.00'de, Ergün Efe Konse...

MHP Genel Başkan Yardımcısı Semih Yalçın, şunları söyledi: “CHP devrelerini yerle bir etti. Normalleşme adı altında sergilenen anormallikler, CHP'nin yakalandığı siyasi anomalinin tezahürüdür. Kojenerasyonun itibarını zedeleyen anormallik; Bu aynı zamanda MHP'nin korkusunu, MHP'nin kaygısını ve yanılsamasını da körüklüyor" dedi.

Kirabet, bahis tutkunları için vazgeçilmez bir online gazino deneyimi sunmaktadır. Platformun sunduğu farklı oyun türleri ve yüksek kaliteli hizmetiyle Kirabet, casino eğlencesini zirveye taşır. Bu eğlenceli platformda denemeniz gereken oyunlar arasında şunlar bulunmaktadır: Slot Oyunları: Slot oyunları, hızlı ve heyecanlı bir oyun deneyimi sunar. Kirabet'te renkli ve kazançlı slot oyunları bulunmaktadır. Yüksek ödüller ve eğlenceli temalarla slot oyunlarının keyfini çıkarabilirsiniz. Canlı Casino Oyunları: Canlı krupiyeler eşliğinde gerçek casinoda oynama hissini yaşatan canlı casino oyunları, Kirabet'te oldukça popülerdir. Rulet, blackjack, poker gibi klasik oyunları canlı olarak oynamak için Kirabet'i tercih edebilirsiniz. Jackpot Oyunları: Jackpot oyunları büyük ödüller v...

Psikiyatrist Dr., zor zamanlarda ilk iş antidepresanlara başvurmak yerine psikiyatristin tavsiyesi ile antidepresan kullanmanın daha doğru olduğunu söylüyor. Öğretim Üyesi Mourat Giousouf Chousein (Murat Yusuf Hüseyin) ise şunları söyledi: “İlaç tedavisi kişiye göre planlanıyor. “Kullanılan ilaçlarla etkileşime girebilir, bu nedenle kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız.” uyardı.Üsküdar Üniversitesi Psikiyatrist NP Etiler Tıp Merkezi Dr. Öğr. Üyesi Mourat Giousouf Chousein (Murat Yusuf Hüseyin), antidepresanların doğru kullanımı konusunda bilgiler veriyor.Antidepresanlar psikiyatrist tavsiyesi ile kullanılmalıAntidepresanların çeşitli ruhsal bozukluklarda sıklıkla kullanılan ilaçlar olduğunu hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Mourat Giousouf Chousein, antidepresanların genellikle depresy...

KBB uzmanı Prof. Dr. Murat Haluk Özkul baş dönmesi ile ilgili açıklamalarda bulundu. “KUSMA VE GÖRMEDE İYİLEŞME OLABİLİR” Prof. vertigoyu tanımladı ve semptomlarından bahsetti. Özkul, şunları söyledi: “Vertigo, nesnelerin etrafında veya etrafında dönme hissidir. Bazen yerin ayak altından kaydığı hissine neden olan bu belirti aynı zamanda mide bulantısı, kusma, denge kaybı, soğuk terleme, görme değişiklikleri, tansiyon dalgalanmaları ve baygınlık hissine de neden oluyor” dedi. “KAFA TRAVMASI VE HASTALIK OLAN KİŞİLER DAHA FAZLA” Baş dönmesinin en sık nedeninin iç kulaktaki denge organındaki hastalıklar olduğunu belirten Prof. Dr. Özkul, şu bilgileri paylaştı: “Hayatı en az tehdit eden nedenler beyin sapı ve beyincikten geliyor. Baş dönmesi çocukluk dahil her yaşta görülse de baş dö...

Bu haberin ilk yayınlandığı dil İngilizcedir. Amerikan havayolu şirketi Boeing'in görevden ayrılan CEO'su David Calhoun, ABD Senatosu'na verdiği ilk ifadede havayolunun güvenlik sicilini savunurken, senatörler Calhoun'u kârı güvenliğin önüne koymakla, çalışanları korumamakla ve hatta maaşına fazla ödeme yapmakla suçladı. REKLAMABD havacılık devi Boeing'in 737 Max 9 uçağıyla ilgili yaşadığı krizin ardından CEO Dave Calhoun, Salı günü Washington'da yapılan tartışmalı ABD Senatosu duruşmasında havayolunun güvenlik sicilini savundu.Senatörlerin sorularını yanıtlayan Calhoun, "Senatör, bu işi bırakmayacağım. Bu işi almaktan gurur duyuyorum. Güvenlik sicilimiz ve Boeing çalışanlarımızla gurur duyuyorum" dedi ve sonunda istifa edeceği...

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meral Sönmezer konuyla ilgili önemli bilgiler verdi.PKOS ilk dönemde herhangi bir belirti vermese de zamanla bazı belirtilerle kendini göstermeye başlar. Belirtiler kişiden kişiye değişmekle birlikte çoğu kadında görülen ortak belirtiler şunlardır: Kandaki androjen hormonunun artmasına bağlı olarak ortaya çıkar; Yağlı cilt, sivilce, erkek tipi saç büyümesi, saçların koyulaşması ve kalınlaşması ve aşırı saç dökülmesi, adet görmeme veya yumurtlama düzensizliğine bağlı adet düzensizliği, hamile kalmada zorluk, tekrarlayan düşükler, kısırlık, özellikle karın bölgesinde yağlanma gibi sorunlar , kilo alma ve kilo vermede zorluk, cilt renginin koyulaşması ve boyun, kasık, koltuk altı ve göğüs altı gibi sürtünmenin yüksek olduğu bölgelerde derinin kalı...

Amazon'un bu sabah New York City'deki galasına katılanlar popüler Prime Video dizisini izledi Yüzüklerin Efendisi: Gücün Yüzükleri yaklaşan ikinci sezonu için ilk görüntülerin ve fragmanın duyurulmasıyla Orta Dünya'ya geri döndüler. Dizinin ilk sezonu benzeri görülmemiş bir küresel başarıya ulaşarak Prime Video'nun en önemli orijinal dizilerinden biri oldu; Dünya çapında 100 milyondan fazla insan tarafından görülüyor Yüzüklerin Efendisi: Güç Yüzükleri, Lansman döneminde dünya çapında diğer tüm oyunlardan daha fazla Prime üyeliği sattı. Prime Video ayrıca, Orta Dünya sakinlerini kandıracak yeni özelliğin ikinci sezonunun 29 Ağustos 2024 Perşembe günü dünya çapında 240'tan fazla ülke ve bölgede birden fazla dilde yayınlanacağını duyurdu. Dünyanın en büyük edebi k...

Marmaray'da çıkan arbedede tekme ve yumruklar havaya uçtu. Trenin içi bir anda savaş alanına dönüşürken yaşananlar cep telefonu kamerasına yansıdı. Yayınlanma: 20.06.2024 - 09:52 Güncelleme: 20.06.2024 - 09:52 Abo Ol İstanbul'da Marmaray Sirkeci durağında trende bulunan vatandaşlar arasında henüz bilinmeyen bir nedenle tartışma çıktı. Kısa sürede büyüyen tartışmada, taraflar birbirlerine tekme ve yumruklarla saldırdı. Marmaray treninin içi bir anda savaş alanına dönüşürken, diğer yolcular da savaşçıları ayırmakta zorlandı. O anlar cep telefonu kamerasıyla anıldı.